Semana 3
Recuerdos dolorosos:
Señor tú me conoces
Salmo 139 (138)
Día 1.
Esta semana nos acompañará en nuestro proceso de sanación el orante del salmo 139. Para comenzar escuchemos los tres primeros versos de esta preciosa oración:
Tu me escrutas, Señor, y me conoces;
sabes cuando me siento y me levanto,
mis pensamientos percibes desde lejos;
de camino o acostado, tú lo adviertes,
familiares te son todas mis sendas.
El orante de este salmo tiene una certeza profunda: Dios lo conoce. Nada de su vida es un secreto para Dios. Se siente examinado, escrutado, desnudado por la mirada de Dios. Para su Señor ninguno de sus caminos le son extraños.
Te invitamos a que durante esta semana tengas esta misma certeza. Dios te conoce. Su mirada está sobre ti. También sobre tus recuerdos poco gratos, tus humillaciones, decepciones, pérdidas, frustraciones, fracasos, abusos…
Actividad 1. Para iniciar ponte en la presencia del Señor y ora una vez más con los versículos anteriores. Después haz la lista de los recuerdos que el Espíritu Santo traiga a tu mente. Hazlo en la presencia del Señor que conoce esos recuerdos y te quiere ayudar a reconciliarte con ellos.
Dia 2.
Aun no llega la palabra a mi lengua
y tú, Yahvé, la conoces por entero;
me rodeas por detrás y por delante
tienes puesta tu mano sobre mi. 4-5
El orante hace una confesión de fe que va más allá de los límites de la historia o lo que se puede notar desde fuera: el Señor conoce mi fuero interno, es decir, conoce mis pensamientos, lo que llevo dentro. No se trata de un conocimiento invasivo sino compasivo, esto significa que Dios no conoce el pensamiento del hombre porque quiera irrumpir en su intimidad y así poder controlarlo. ¡No! Su conocimiento surge de su capacidad de percibir tu historia, tu necesidad, tu dolor, tus luchas, todo lo que tu eres y vives a diario. Es como el Padre a quien el hijo no tiene que decirle lo que necesita porque ya éste lo sabe de antemano.
El salmista dice: me rodeas por detrás y por delante” es decir, me abrazas, me acurrucas en ti. Esa es la imagen que te invitamos a considerar en este día.
Actividad 2. Busca un lugar solitario. Elige uno de tus recuerdos dolorosos. Quizá el que más te duela o aquel que consideres te hace mas daño hoy porque tiene repercusiones en tu vida diaria. Entra en oración con esta canción:
Tú examinas mi corazón - Disney López | CMM Music
En oración piensa en ese momento. Usa tu imaginación: observa en tu mente como Jesús te rodea por detrás y por delante con su inmenso amor y te acompaña en ese momento difícil de tu vida.
Día 3.
Por que tu has formado mis riñones,
me has tejido en el vientre de mi madre
te doy gracias por tantas maravillas
prodigio soy, prodigios tus maravillas. Salmo 139, 13
Saliste de las manos de Dios, Él te ha formado. Ahora, ¿Podrá una madre olvidarse del hijo de sus entrañas? "Pues aunque ésas llegasen a olvidar, yo no te olvido. "Míralo, en las palmas de mis manos te tengo tatuada, tus muros están ante mí perpetuamente. " Is 49, 15-16.
No puedes pensar que Dios te ha olvidado. No puedes creer que Dios te abandonó en esos momentos. En este día, te invitamos a que levantes la cabeza y mires al Dios que te ha creado. Él está haciendo una obra en ti aunque parezca que se ha olvidado.
Actividad 3: Busca un álbum de fotos. Mira en ese álbum tu vida feliz. Mira cómo, a pesar de tus realidades difíciles, te has mantenido en pie. Mira tu sonrisa y la alegría de los tuyos. Ahi vas a escuchar la voz del señor que te dice “yo te he creado, te sigo creando”
¿Te atreves a llamar a algunas de esas personas que han caminado contigo en la vida y a darles las gracias por ser parte de tu historia?
Dia 4.
Que arduos me resultan tus pensamientos
oh Dios, qué incontable es su suma
si los cuento, son más que la arena
al terminar, todavía estoy contigo. Salmo 139, 17
¿Sabes qué piensa Dios de ti? ¿alcanzas a imaginar cuáles son sus planes contigo? ¿Quisieras saber como actúa Dios en la vida de las personas? El orante dice: los planes del Señor son incontables, aún más que la arena del mar.
Actividad:
Opción 1. Lee la historia de José: Génesis 37, 2 -36; y los capítulos 38-45
Opción 2. Escucha la predica: https://www.youtube.com/watch?v=Cdnry04CwCU&t=2955s
Dia 5
Sondéame, oh Dios, conoce mi corazón,
examíname, conoce mis desvelos.
Que mi camino no acabe mal,
guíame por el camino eterno.
El orante termina con una petición que podría sonar redundante: ¡Conoceme Señor! Aunque Dios ya lo conoce, el orante se da cuenta de su necesidad de ser ser sondeado y examinado. Le suplica a Dios que desborde ese conocimiento, ese saber de su propia intimidad para llegar así a conocerse claramente. ¿Sabes que aún quedan muchos recuerdos por sanar? ¿Quieres que el Señor desnude hoy tu corazón y te permita ver con claridad lo que necesitas sanar?
Actividad: en una hoja de papel escribe las fechas más importantes de tu vida. Tu nacimiento, tu bautismo, primera comunión, etc., luego llevala a una capilla y dile al Señor:
A partir de este día, pongo mi vida ante ti. Sondéame Señor, quiero que me examines. Señor dame la gracia de vivir consciente de lo que soy ante ti. Dame Señor tus ojos para ver mi vida como el lugar donde tu obras con poder. Amén.